課程背景：

合益集團(Hay)進行了一次研究，從全球范圍的2萬名職員中隨機選出3871位作為樣本，研究發現，職場競爭力模式通常包含以情商為基礎的各項能力，貢獻率為80%-100%不等。此外，另一家世界頂尖咨詢公司美世咨詢的報告顯示，員工被雇傭往往是因為經驗和智商，解雇則是因為情商。

新員工初入職場，經常會遇到心態失衡、自我為中心過多、角色轉變慢、工作效能提升慢、責任意識不強、團隊精神缺乏、人際關系不良、溝通能力弱等問題，這些問題大多是情商不足的體現。

如何提升新員工的情商水平，加快新員工的成長，已經成為許多公司關注的焦點。

課程收益：

● 提高對職場情商的認識和理解，讓職場成長更快；

● 做好心態調整，強化敬業精神，打造職場陽光心態；

● 轉變和適應職業角色，更快的職業化；

● 掌握目標管理、職業生涯規劃等職業技能，提高執行力和保持最佳工作狀態；

● 掌握團隊合作與競爭的方法，建立良好的人際關系和提升團隊情商；

● 掌握向上溝通、平行溝通等職場溝通技巧，提高溝通的質量。

課程風格：

● 實際：基于解決實際問題為課程核心，結合個性化（定制化）需求，滿意度95%。

● 實練：以幽默活躍、探究互動、現場演練、研討模擬、角色扮演等實練授課方式，現場學現場練現場問現場會一直用。

● 實踐：4家公司管理、40多家企業管理咨詢、300多人心理咨詢、近400場培訓，結合前沿學術研究和時期熱點，實踐與理論雙循環。

● 實用：學員口碑關鍵詞“實用”。以心理學實用技術為主線，融合企業管理、職場規劃、團隊管理、心理資本、組織行為、情緒壓力、心理咨詢與輔導、親子教育、催眠心理、潛意識心理等。

課程時間：2天，6小時/天

課程對象：中高層管理者、團隊管理者等

課程方式：影視分析+案例討論+互動交流+分組討論+角色扮演+頭腦風暴+現場輔導+自我覺察+行動方案

課程大綱

導入：破冰小活動

第一講：情商管理——新員工職場發展的關鍵

一、職場發展的關鍵在哪里？

1. 員工職場發展的決定因素研究：專業技能與情商

2. 員工被雇傭往往是因為經驗和智商，解雇和發展則是因為情商

二、情商與職場情商

1. 情商的5個組成部分

案例：“你做夢”

2. 職場情商的構成

1）心態管理

2）自我成長

3）團隊情商

4）職場溝通

案例：大齡剩女領導辦公桌上的吉祥物

第二講：職場陽光心態

一、什么是心態？

1. 心態的三個組成部分：認知、情感和行為

案例：幸福和不幸福的員工

案例：砸石頭的工人

2. 心態管理的步驟

1）覺察

2）認知調整

3）情感調整

4）行為鞏固

團隊研討：今天的學習心態準備

二、新員工常見的消極心態調整

1. 自我為中心心態

案例：95后小助理的離職

2. 視角太小心態

互動：遇見

3. 焦點負面心態

視頻：鵝龜對話

案例：企業與個人是剝削與被剝削還是共生共贏？

4. 價值觀單一心態

互動：工作帶來的價值在哪？

案例：敬錢還是敬業？

5. 無效攀比心態

案例1：實習生和銷售員的攀比

案例2：勞動創造財富嗎？

6. 不能接納自我心態

案例：許老師的自我接納

三、新員工的陽光心態打造

1. 忠誠Loyalty

視頻：作死的年羹堯

互動：西游記中師徒四人誰最忠誠？

2. 敬業Commitment

案例：市場調查

團隊研討：如何做到敬業？

3. 感恩Thanksgiving

案例：雷軍、許家印、李衛

4. 樂觀Optimistic

積極樂觀VS盲目樂觀

5.成長Developing

成長心態VS固定心態

視頻：尼克胡哲

第三講：職場自我成長

一、從校園人到職場人的角色轉變

互動：從上學到上班的變化有哪些？

1. 角色四要素

1）角色期望

2）角色定義

3）角色認可

4）角色行為

2. 校園人與職場人的區別

1）從獲取到付出

2）從松散到自律

心理實驗：孩子的棉花糖

3）從個人到團隊

4）從成績到業績

3. 如何快速從校園人轉變為職場人？

1）著裝和稱呼

案例：華為的著裝

2）快速融入團隊

3）快速學習職場技能和行業知識

二、職業生涯規劃

互動：工作是喜歡更重要還是適合更重要？

1. 什么是職業生涯規劃？

2. 職業規劃的三大階段：儲備期、高點期和智慧期

3. 職業生涯規劃的PNIdo模型

4. 儲備三大職場燃料

5. 識別職場優勢的4個方法

活動：現場發現你的優勢

6. 發揮職場優勢的FREE策略

7. 職場弱勢管理的STOP策略

8. 霍蘭德的職業興趣

心理測試：發現我們的職業興趣

9. 有意義的經驗管理

三、目標與執行力

1. 目標的SMART原則

案例：這個目標有問題嗎？

2. 何為執行力？

3. 提升執行力的工作法

1）PDCA

2）時間管理矩陣

3）OKR工作法

4）番茄工作法

四、最佳工作狀態——心流

1. 工作狀態如何

1）空閑

2）疲憊

3）心流

2. 心流——情商的至高境界

團隊研討：如何達到心流時刻？

第四講：團隊情商

一、團隊與團隊情商

1. 什么是團隊和團隊情商？

2. 團隊情商的三個組成

二、同理心——團隊情商的核心

1. 什么是同理心？

2. 如何增強同理心？

1）學會傾聽：傾聽的5個層次

2）學會共情

3）積極情緒感染

4）幫助他人進步

5）服務定位

6）集思廣益

三、合作與競爭——團隊情商的動力

1. 團隊合作

1）目標一致

2）明確價值

3）尊重差異

4）積極主動

團隊研討：我在團隊中的價值

2. 團隊競爭

1）惡性競爭與良性競爭

2）如何管理惡性競爭關系？

視頻：三十而立

第五講：職場溝通

互動：你演我猜

一、向上溝通

1. 如何向領導請示匯報？

1）匯報什么內容？

2）匯報結構——金字塔原理

活動：向老板匯報

案例：今年做了哪些工作？

案例：銷售部部長的難題

3）匯報的6個時機

2. 領導安排工作的溝通要點

1）記下來

2）搞清楚：TPSRT工具

3）多反饋

活動：撕紙游戲

案例：安排客戶參觀

案例：上海員工數據

3. 理解領導批評的本質

稻盛和夫曾說過：管理者對手下的縱容嬌慣只不過是“小善”。如果想要培養優秀員工，就必須對其進行嚴格要求，這才是真正的“大善”。

4. 領導風格與溝通

1）如何與專制型領導溝通？

2）如何與授權型領導溝通？

3）如何與友善型領導溝通？

4）如何與穩健型領導溝通？

活動：角色扮演

5. 與領導溝通的其他注意事項

團隊研討：三位不同市場調研員與領導的溝通

二、平行溝通

1. 建立良好的人際關系

2. 積極參與集體活動（釋放點、甜蜜點、回憶點）

活動：分享集體活動的甜蜜點

3. 從工作出發就事論事

4. 遵循制度和流程

5. 發生沖突怎么辦？

1）沖突的性質

2）沖突的四個成因

3）沖突處理的五種模式

6. 必要時請領導出面

三、常用溝通技巧

1. 良好人際關系的開始——第一印象

2. 溝通投機

1）什么是溝通投機？

2）溝通投機的心理學方法

活動：贊美你的同事

3. 沖突情緒控制六步法

小結：Q&A