| 主講老師： | 周寶華 |  |
| 課時安排： | 2天/6小時一天 | |
| 學(xué)習(xí)費用： | 面議 | |
| 課程預(yù)約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 心理學(xué)是一門研究人類思維、情感和行為的科學(xué)。它探討人類行為的原理和心理過程，以及這些過程如何影響人們的思想、情感和行為。心理學(xué)涉及多個領(lǐng)域，包括認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、臨床心理學(xué)等。通過心理學(xué)的研究，人們可以更好地理解自己和他人，改善人際關(guān)系，提高自我意識和心理健康水平。同時，心理學(xué)也可以幫助人們解決生活中的問題和挑戰(zhàn)，提高生活質(zhì)量和工作效率。心理學(xué)在現(xiàn)代社會中發(fā)揮著越來越重要的作用，對于個人和社會的進步和發(fā)展都具有重要意義。 | |
| 內(nèi)訓(xùn)課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風(fēng)險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時間： | 2024-01-31 15:07 |
【課程背景】
世界的本質(zhì)是脆弱的
舉例：911、非典、金融危機、“黑天鵝”越來越多……
啟示：
2 企業(yè)應(yīng)對脆弱要具備反脆弱能力，企業(yè)生存和發(fā)展的關(guān)鍵是人，其中團隊的心理免疫力是關(guān)鍵；
2 企業(yè)員工心理健康狀況已不再是一個單純的私人問題，而是一個不容忽視的社會問題，已引起國家高度重視；
2 要使企業(yè)員工為了一個共同的目標(biāo)奮斗，形成強大的凝聚力，其基本前提就是企業(yè)員工要有一個健康的身體和心理，擁有一個能夠促進個人健康、增進企業(yè)效率、帶動社會可持續(xù)發(fā)展的強大的心理源動力!
【授課對象】
企業(yè)組織管理者及職員
【培訓(xùn)時長】6H
【課程收益】
2 幫助學(xué)員提高在疫情下照顧自己的能力
2 幫助組織提升企業(yè)員工身體及心理的健康指標(biāo)；
2 增強組織的整體反脆弱性，更好的適應(yīng)當(dāng)下的環(huán)境，增進企業(yè)效率；
[課程大綱]
一、 疫情下，人們需要具備的幾個免疫力
2 身體免疫力
2 經(jīng)濟免疫力
2 心理免疫力
二、 “心理免疫力”的概念及理論基礎(chǔ)
2 認(rèn)知心理學(xué)
2 積極心理學(xué)
2 健康新論
三、 疫情下，缺乏“心理免疫力”的表現(xiàn)
2 心理上
2 行為上
2 生理上
四、 疫情下，不同心理免疫力的三種人
2 放棄者
2 扎營者
2 攀登者
五、 如何提高心理免疫力，成為“攀登者”
2 正念冥想：覺察；“杠鈴理論”；
2 積極心態(tài)：關(guān)注你的“影響圈”；
2 時間管理：平衡工作與生活；
2 高能量運動：先身體后生理；
2 團隊賦能：“二級反饋”讓愛流動；
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