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      節(jié)約增效,提升價值,職場時間管理的工具

      主講老師: 董洪斌 董洪斌

      主講師資:董洪斌

      課時安排: 1天,6小時/天
      學(xué)習(xí)費用: 面議
      課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號)
      課程簡介: 本課程將幫助管理者最大限度地利用時間,并由此提升個人工作效率和有效性。將學(xué)會判斷哪些工作是最重要的,哪些是不重要的,并且根據(jù)優(yōu)先程度進(jìn)行處理;將學(xué)會發(fā)現(xiàn)如何才能將時間集中在最為關(guān)鍵的工作上,從而避免浪費時間。本課程通過學(xué)習(xí)與時間管理的理念和工具方法,深度揭示時間管理的常見障礙及如何克服這些障礙的技巧,幫助管理者提升工作效率和效果。
      內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風(fēng)險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
      更新時間: 2023-01-11 09:24

      【課程背景】

      你通常工作很長時間嗎?

      你通常把工作帶回家嗎?

      你感到很少花時間去做你想做的事嗎?

      如果你沒有完成你所希望做的工作,你是否有負(fù)罪感?

      即使沒有出現(xiàn)嚴(yán)重問題或危機(jī),你也經(jīng)常感到工作有很 多壓力?

      你的案頭有許多并不重要但長時間處理的文件?

      你時常在做重要工作時被打斷嗎?

      你在辦公室用餐嗎?

      在上個月里,你是否忘記一些重要的約會?

      你時常把工作拖到最后一分鐘,然后很努力地去做完它們?

      你覺得找借口推延你不喜歡做的事容易嗎?

      你總是感到需要做一些事情而保持繁忙嗎?

      當(dāng)你長休了一段時間,你是否有負(fù)罪感?

      你常無暇閱讀與工作有關(guān)的書籍?

      你是否忙于解決一些瑣碎的事而沒有去做與公司目標(biāo)一致的大事?

      你是否有沉醉于過去的成功或失敗之中而沒有著眼于未來?

      人生最寶貴的兩項資產(chǎn):一項是頭腦,一項是時間。時間管理并不是要把所有事情做完,而是要在合理的時間做合適的事情,以期取得最佳的工作價值。時間管理的目的除了要決定管理者該做些什么事情之外,另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做;時間管理不是完全的掌控,而是降低變動性,透過事先的計劃,作為一種提醒與指引。
      本課程將幫助管理者最大限度地利用時間,并由此提升個人工作效率和有效性。將學(xué)會判斷哪些工作是最重要的,哪些是不重要的,并且根據(jù)優(yōu)先程度進(jìn)行處理;將學(xué)會發(fā)現(xiàn)如何才能將時間集中在最為關(guān)鍵的工作上,從而避免浪費時間。本課程通過學(xué)習(xí)與時間管理的理念和工具方法,深度揭示時間管理的常見障礙及如何克服這些障礙的技巧,幫助管理者提升工作效率和效果。

      【課程收益】
      1.
      建立正確的時間管理理念;
      2.掌握實用有效的時間管理方法和技巧,提高時間管理技能;
      3.減少工作中的時間浪費,改變拖延習(xí)慣,排除干擾因素;
      4.學(xué)習(xí)妥善安排工作優(yōu)先順序,讓工作更有效率;
      5.養(yǎng)成高效處理日常管理事務(wù)的習(xí)慣,最有效的利用時間。

      【課程對象】副總裁、各部門總監(jiān)、經(jīng)理,各部門將晉升的總監(jiān)、經(jīng)理等中高層管理者。

       

      【課程時間】1天(6小時/天)

      【課程大綱】
      第一章    時間管理的概念和誤區(qū)

      一、什么是時間管理

      1、什么是時間

      2、是否具有時間意識

      3、什么是時間管理

      (小測試:時間管理現(xiàn)狀的測評)

      二、時間管理的誤區(qū)

      1、工作缺乏計劃

      2、組織工作不當(dāng)

      3、時間控制不夠

      4、整理整頓不足

      5、進(jìn)取意識不強(qiáng)

      三、 時間管理的基本準(zhǔn)則

      1、明確目標(biāo)

      2、有計劃、有組織地進(jìn)行工作

      3、分清工作的輕重緩急

      4、合理地分配時間

      5、與別人的時間取得協(xié)作

      6、制定規(guī)則,遵守紀(jì)律

      (請學(xué)員做一個一周時間分配詳表)

      四、時間管理的方法

      1、列清單,分析自己使用時間的狀況

      2提高工作效率

      3、利用好碎片化時間

      4、拒絕拖延癥

      5、保障好充足的睡眠

      第二章、時間分析與回顧及
      一、即時記錄法-真實準(zhǔn)確貴在堅持
      1
      、隨時記錄自己的時間消耗情況,定期檢討
      2、保障時間記錄的真實性、準(zhǔn)確性
      3、時間開銷記錄表
      4、浪費時間的三大原因
      5、管理者的五個時間黑洞
      二、柳比歇夫法-分析反饋消除浪費
      1
      、找出浪費時間的因素
      2、分析時間耗費的情況,重新制定計劃
      3、時間分析的五個自問
      4、利用時間的三大原則

      第三章、正確時間排序
      一、西瓜芝麻法
      1
      、注重質(zhì)量,追求高回報活動
      2、抵抗誘惑,放棄低回報活動
      3、時間排序的工具
      二、輕重緩急合理排序
      1
      、確定目標(biāo),通過排序列出最重要的事件
      2、制定時間計劃表,堅決執(zhí)行
      3、處理工作的合理順序

      第四章、時間分配及管理工具
      一、平衡法讓工作與生活和諧
      1
      、在工作和生活上投入的時間量分配平衡
      2、在工作和生活角色中投入程度平衡
      3、關(guān)于生活和工作的滿意度平衡
      4、職場人士每年時間的分配
      二、四個象限法關(guān)注重要避免緊急
      1
      、列一份計劃清單
      2、繪制矩陣草圖
      3、確定它們的優(yōu)先順序及分配計劃時間
      (用四個象限法分配自己的一個月的時間)
      第五章、時間專注的管理
      一、聚光規(guī)則法-專心致志委婉說不
      1
      、排除來自上級的干擾
      2、排除來自下級的干擾
      3、排除來自來訪者的干擾

      (分享:自己是如何踐行排除干擾的)
      二、番茄工作法-高度集中勞逸結(jié)合
      1
      、番茄時間的概念
      2、打擾是第一時間大盜
      3、自我掌控時間的三化
      4、番茄工作法軟件使用
      5、每日番茄工作法流程

       
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