| 主講老師： | 張礫勻 |  |
| 課時安排： | 2天，6小時/天 | |
| 學習費用： | 面議 | |
| 課程預約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | “一個女人興三代，一個女人毀四代”。“母親允許自己過得好，是給孩子最好的禮物。”本課程從女性的心理特征和思維模式入手，展現出女性在家庭里的影響和女性對工作和家庭的心理需求。幫助女性了解自己，爭取做一個幸福、快樂、成功的女性。 | |
| 內訓課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業技能 | 互聯網+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經濟 | 趨勢發展 | 金融資本 | 商業模式 | 戰略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產 | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數字化轉型 | 工業4.0 | 電力行業 | | |
| 更新時間： | 2022-11-23 13:48 |
【課程目標】
“一個女人興三代，一個女人毀四代”。“母親允許自己過得好，是給孩子最好的禮物。”本課程從女性的心理特征和思維模式入手，展現出女性在家庭里的影響和女性對工作和家庭的心理需求。幫助女性了解自己，爭取做一個幸福、快樂、成功的女性。
【課程時長】12個小時
【授課形式】互動式教學，講授與案例相結合
【授課器材】電腦和投影儀
【課程大綱】
第一章 了解女性思維（1.5小時）
1、洪蘭教授的演講《女性思維》
2、分享感受
3、找到自己的思維特征
第二部分 女性在職場（3小時）
1、女性的職場目標
2、女性的職場定位
3、女性的職場困惑
4、三個繪畫測試題
? 90秒內在一張空白A4紙上計時畫出（一條路、一棟樓、一群人）
? 120秒內畫出（一棵樹、父親、自己、孩子）
? 180秒畫出用餐的一桌人
? 45秒內畫出任意想畫的
第三部分 女性職場心理養生（1.5小時）
1、工作是女人的保養秘方
2、個體與集體的關系
3、培養自己在職場中的自信
4、改變自己的人際交往模式
第四部分 女性婚姻家庭心理養生（3小時）
1、夫妻關系和家庭關系
2、親子關系及親子教育
3、愛的五種表達方式
4、在家不要做“女漢子”
第五部分 心理健康及其重要性（1.5小時）
1、心理健康的概念及對整體健康的影響
2、女性常見的心身疾病及背后的原因
3、《生命的重建》
第六部分 生理和心理養生（1.5小時）
1、建立自己的朋友圈---提升自己的社會支持
2、飲食平衡：保住我們的美麗
3、找回好睡眠
4、修身養性---能夠厚德載物
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