【課程背景】

你是否在不得不做出轉變時遇到了困難？

你的事業是否停滯不前？

你是否在創新競爭中落后于對手？

你是否在日常工作中拖延？

你是否在實行節食和鍛煉計劃時遇到障礙？

你是否被大量的信息所淹沒？

成長和突破的最快模式---心智模式。本課程從心理角度出發，帶您建立6種新的思維模式。

【課程時長】6小時

【授課形式】線下或者線上+案例分析+技巧練習

【課程大綱】

一、僵化性思維     成長性思維

1. 心理實驗：誰會吃得更多？

2. 不同情境下，你的大腦中有哪些語言？

3. 僵化性思維和成長性思維

4. 怎樣培養成長性思維

（1）三步法

（2）意義換框法

（3）環境換框法

二、線性思維     生態系統思維

1. 線性思維的特點

2. 生態系統思維的特點

3. 案例解析

三、二元論思維     相對論思維

1. 二元論思維的特點

2. 相對論思維的特點

3. 練習：識別你的“事情就該這樣的”觀點

4. 相對論思維的培養方法

（1）對與錯中的變化契機

（2）什么時候該轉換模式？

（3）模式轉換是一條雙行道

四、問題取向思維     資源取向思維

1. 如何從現實自我到理想自我（案例分析）

2．資源取向思維培養方法

（1）從關注問題到關注需求：一個“愿景”

（2）從“為什么”到“如何”：兩個思考圈

（3）成功吸引成功：多巴鞍的作用

五、受害者思維     掌控者思維

1. 案例分析

2. 游戲：受害者游戲

3. 游戲：掌控者游戲

4. 轉換技巧

（1）從受害者模式到掌控者模式的語言轉換

（2）掌控者與自我效能感

（3）掌控者與人格冰山

六、行動取向思維     目標取向思維

1. 找尋意義1-階梯法

2. 找尋意義2-價值探戈法

3. 探尋意義3-成就故事

結束語：

誰也無法說服他人改變，

因為我們每個人都守著

一扇只能從內開啟的改變之門，

不論動之以情或是說之以理，

我們都不能替別人開門。