【課程背景】作為現(xiàn)代女性，職業(yè)的發(fā)展不僅是給自己安全感，也是體現(xiàn)自己社會價值感的最佳途徑?，F(xiàn)在國家大力支持發(fā)展事業(yè)，女性的自我意識在不斷地覺醒，那如何做好職業(yè)規(guī)劃，創(chuàng)造幸福、滿足、成功的人生？本講座從女性心理的和職業(yè)發(fā)展的角度切入，帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的方法和技巧。

【課程時長】1.5小時

【課程大綱】

第一節(jié)：了解自己的人生定位

一、        人生五樣測試

二、        五樣的排序解讀

三、        影響價值排序的因素

1．        人格傾向性

2．        能力

3．        自我意識

第二節(jié)：女性職業(yè)規(guī)劃5要點

一、      了解自己、重視自我

1．        阻礙自己職業(yè)發(fā)展的障礙有哪些？（心理層面、能力層面、人際層面）

2．        先天氣質(zhì)對職業(yè)發(fā)展的影響

3．        訂立有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)

二、      工作價值觀

1．        心理測試：你看到了什么？

2．        四種工作動機

3．        價值定位法---如何有兩份供你選擇，你會選擇哪一份？

三、      如何找一個適合的工作

1．        霍蘭德職業(yè)性格測試

2．        如何把不得不的工作變成適合自己的工作？

四、      新女性應(yīng)具備的工作能力

1．        自我激勵的能力

2．        人際管理能力

3．        人際溝通能力

4．        解決問題的能力

五、      享受精彩人生

1．        建立社會支持系統(tǒng)

2．        提升自我賦能能力

3．        讓成就的愉悅感推動事業(yè)不斷發(fā)展

第三節(jié)：制定職業(yè)規(guī)劃

一、      案例展示

二、      書寫個人使命宣言

三、      表象訓(xùn)練助你成功