人事相宜，優化職業生涯-認識與掌握職業生涯規劃

【課程背景】

同樣崗位的員工，為什么有些人能在崗位上快速上手，有些人卻無從下手？同樣是加班，為什么有些人能夠事半功倍，有些人卻事倍功半？同樣是“充電”，為什么有些人提升飛速，有些人依然“過不好這一生”？ 職場上的差距，除了努力之外，還有什么原因使得“同崗不同命”？這一切正是我們所關注的問題。

本次課程以運用為導向，通過案例剖析和互動練習，講解職場上如何深度思考、如何找到正確的努力方向，幫助學員樹立主動規劃的職業發展意識，掌握職業發展規劃的關鍵技巧，確保其所學能直接用于實際工作中，成為自己職業生涯管理的主人。

【課程收益】

?  掌握職業生涯理論相關知識，提升職業生涯規劃意識；

?  了解職業發展路徑，明確自身職業發展方向與階段；

?  掌握“職業適應”模型，匹配崗位要求與自身能力；

?  掌握“三葉草”模型，解決工作中焦慮、倦怠、缺乏動力的問題；

?  掌握“生涯戰略定位”工具，明確方向，獲得職場發展主動權；

?  具備對自己的過去、現在和未來重新審視和評估的能力。

【課程特色】案例分析、視頻演繹、分組討論、體驗式分享和啟示

【課程對象】企業管理者、全體員工

【課程時間】1天，6小時/天

【課程大綱】

課程導入 視頻——《人生七年》片段

?  思考：未來，取決于什么？

?  結論：當下我們過得如何，取決于過去幾年我們做了什么；

未來我們過得如何，取決于現在開始我們做些什么！

一、什么是職業生涯發展的前提

（一）職業生涯與人生

1.     人生離不開職業，職業是人生發展的載體

2.     圍繞職業，人生大致分為三個階段

（二）職業規劃的意義

1.    規劃引領方向

2.    規劃避免障礙

3.    規劃產生激情

?  案例故事：進擊的毛毛蟲

（三）職業發展的周期

1.     舒伯特職業生涯周期

2.     職業發展的三個階段

?  案例分享：不同階段的職業困惑

?  互動游戲：你的生命還剩多久？

二、誰是掌控職業發展的關鍵人物

（一）第一個游戲——穿越大戲

?  如果你可以成為任何一個你想成為的人，你會選擇……

?  列出你最想成為的5個人，并給出理由

（二）第二個游戲——盜夢空間

?  如果你擁有了創造夢境的力量，去到那里，就會成為你人生的現實景，再也不可能回頭，你會把你要去的地方造成什么樣子？

?  你有六種選擇，你不是那里的國王，只是要融入其中的普通人

（三）第三個游戲——成就榜單

?  列出5個你人生不同階段的成就事件，寫清具體的時間、地點、具體過程（什么事？取得了什么成就？遇到了什么困難？怎么克服的？）

（四）了解自己

1.    明確你的價值觀

2.    發現你的興趣

3.    了解你的技能

三、如何做好職業生涯中的自我成長

（一）職業生涯規劃的戰略定位

1.三點一線模型

2.三環定位：目標、資源、環境

3.靈活運用

4.樂在工作

（二）加速職業發展——人職匹配模型

1.     主宰職場的“成功”與 “幸福”

?  案例分析：所有女生的“魔鬼”李佳琦

2.     職業發展模型的運用

?  小組討論：做好崗位工作的標準是什么？當前需要提升的能力是什么？行動計劃是什么？

?  互動練習：以本崗位為例，寫出做好崗位工作的標準是什么？當前需要提升的能力是什么？行動計劃是什么？

（三）調整職業“情緒”——轉動情緒的“三葉草”

1.    三環定位與“三葉草”模型

2.    “三葉草”之價值

3.    “三葉草”之興趣

4.    “三葉草”之能力

5.    轉動“三葉草”的職業適配方案

?  互動測評：“三葉草”模型自評

課程回顧