| 主講老師： | 吳凡 |  |
| 課時安排： | 1天/6小時 | |
| 學習費用： | 面議 | |
| 課程預約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 心理學是一門研究人類思維、情感和行為的科學。它涉及到多個領域，包括認知心理學、社會心理學、發展心理學和臨床心理學等。心理學旨在理解人類行為的原理和心理過程，幫助人們更好地理解自己和他人。它還涉及如何應用心理學原理來解決實際問題，如提高學習效率、緩解壓力、增強人際關系等。心理學家通過科學方法研究人類行為和思維，發現人類行為的規律和心理過程的機制。他們還為咨詢、教育、法律等領域提供專業服務，幫助人們解決心理問題和提高生活質量。心理學在現代社會中發揮著越來越重要的作用，對于個人成長和社會發展都具有重要意義。 | |
| 內訓課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業技能 | 互聯網+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經濟 | 趨勢發展 | 金融資本 | 商業模式 | 戰略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產 | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數字化轉型 | 工業4.0 | 電力行業 | | |
| 更新時間： | 2024-01-29 14:35 |
第一部分、員工職業化轉變
一、經營好你的名字
1、找到適合你的優勢定位
1）確定你的“人設”
2）職業規劃上的定位
2、搶占強烈特征的標簽
1）選對展示渠道
2）主動引導，給你貼上標簽
3）經營好你的社群
3、持續展示，積累品牌效應
1）品牌積累是在別人腦中占好位置
2）持續學習持續展現
4、學會向外部借力
1）向名人借力
2）向熱門話題借力
3）向你的“上司”借力
4）借力的步驟
5、收集反饋，升級個人品牌
1）“數據”說話
2）故事分享者
二、職場生存的根本——執行力
1、成為靠譜的執行者
1）何為“靠譜”
2）執行力關鍵：在于行動
3）執行力核心：具備解決問題的能力
4）執行力與專注力
2、重塑執行力思維
1）給自己一個開始的理由
2）摒棄干擾，凝聚精力
3）持續反饋，正向激勵
3、積極行動——提升個人執行力
三、職場核心要求之——有效溝通
1、關于溝通的認知
1）目標：建立有效處理分歧的關系
2）第一步：分清人際關系與實質問題的不同
3）策略：持完全積極的態度
2、高情商的溝通技巧
3、傾聽的藝術：不僅僅是聽到
4、共情的力量
——真正好的溝通，是轉變自己的思維角度，讓對方感到溫暖有趣
第二部分：積極心態的塑造
一、心態的基礎認知
1、何謂心態
2、你是否認為自己擁有最佳思維模式
3、心態是心理能量的過濾器
4、覺知當下的心態
5、自信的力量
二、心態的種類
1、固定型心態與成長型心態
2、封閉性心態與開放性心態
3、防御型心態與進取型心態
4、內向型心態與外向型心態
三、理性樂觀派
1、最好的時代與最糟糕的時代
2、不確定性中尋找“確定性”
3、我理解你的“知識焦慮”
4、理性與感性的力量
四、塑造積極心態的工具
1、改變態度
2、享受過程
3、活在當下
4、學會感恩
5、向下比較
6、心造幸福
7、培養逆商
8、創造環境
9、自我關懷
五、重塑注重結果的心態
1、逆向思維與結果導向
2、何為重塑
3、環境重塑與內容重塑
4、情緒、行為及記憶的重塑
5、如何利用情緒穩定性進行檢查
六、自我賦能
1、接受現實
2、讓知識為自我賦能
3、學會學習
4、最小阻力法則
5、關鍵事件法
6、自律與“上癮”
7、自我關懷
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