《職場精英成長心態與效能管理》——職業化思維+陽光心態+挫折商提升+效能管理

課程背景：

校園中的天之驕子來到職場，需要培養職業化的思維和積極的心態以快速適應職場環境。在角色轉變的過程中，他們會經歷了諸多新事物，此時的他們會開啟對現在和未來思考：

? 個人理想和現實工作之間存在差距

? 企業各項規章制度太嚴格

? 職場挑戰&職場機遇的關系

? 個人能力與企業需求相結合

? 組織變革，面臨新挑戰，打亂原有職業規劃

新員工解讀企業、工作、自我的思維方式及其心態對個人發展至關重要。本課程貼緊95后現狀，設計了職業化思維、陽光心態、挫折商提升、效能管理四個模塊的內容。引導新員工立足于金融行業，以積極的心態面對職場生活，提升抗挫折力，做好效能管理，快樂生活，高效工作。

抗挫折商（逆商）影響力及原理：

逆商不僅僅是一個概念，更是一套基于科學原理的技能和工具，用以改善個人的心理彈性，幫助員工聚集逆境勢能。

n 逆商理論被哈佛商學院、麻省理工、康奈爾等知名學府納入MBA必修學科

n 世界500強企業提升員工抗壓能力的內訓課

n 國內多家知名企業如騰訊、京東等，利用逆商重塑企業文化，提升逆境領導力、改善員工抗壓能力。

我們很難讓每個員工都成為精英或高層管理者，但是全員“抗逆”的堅韌品質，卻是企業對抗已知和未知困境的“軟”實力。這樣的培養越早越好！

課程收益：

1. 樹立職業化思維，快速適應職場環境

2. 應用一套模型和工具明確職業發展方向和規劃

3. 培養員工的陽光心態

4. 運用高逆商思維應對職場挑戰

授課方式：講授、研討互動、視頻啟發、案例教學、游戲等

授課對象：新員工

授課大綱：

開場：★名言分享

團隊建設：選組長、起組名、口號

第一講、職場精英精準啟航

1. VUCA時代95后的發展契機

2. 企業需要什么樣的人才？

★小組討論：TA的職場問題出在哪？

3. 職場發展的7個常見問題：

1) 方向錯了，再努力也是徒勞

2) 理想與現實脫節，好高騖遠

3) 抱怨牢騷不斷，混成職場老油條

4) 不會職場人際，路越走越窄

5) 頻繁跳槽，投入分散，缺乏積淀，終無所成

6) 職場機遇不斷，TA總能擦肩而過

7) 缺乏科學的自我認知，個人優勢&潛能未能高效發揮

4. 職場錨定三步：知己+知彼+抉擇

第二講、職場精英成長心態培養——認識自己，謀出未來

       1.  員工發展需求分析

      ★案例分析：影響個人價值實現的障礙

       2.  性格類型測試

       3.  給你的價值觀排序

       ★互動：價值觀拍賣

       4. 看“建”你的商業價值

       1）知行天下 2）能人義士 3）天賦異稟 4）行萬里路 5）結八方客

       5. 個人能力&天賦測試

★視頻：貧民窟的百萬富翁

第三講、職場精英成長心態培養——立足企業，謀出機會

       1.  企業為什么雇傭你？

       2.  理解企業的社會責任

       3.  跑錯方向再努力也徒勞

       4.  組織中的發展機會

       1）向核心地位的發展 2）橫向職能維度發展 3）垂直職級維度發展

       5.  制定發展規劃藍圖

       6.  職業規劃的評估與調整

第四講 職場精英成長心態培養——陽光心態&逆商思維

一、 陽光心態是無形的職場財富

1. 大學畢業生10年跟蹤實驗

2. 陽光心態缺失的原因

1）總是關注事物的負面

2）成長環境與性格影響

3）快速發展的時代使個人壓力不斷加重

3. 陽光心態的積極心理學原理

4. 塑造陽光心態的方法

1）情緒ABC理論

2）積極的心理暗示，凡事都有積極的一面

3）積極地語言表達，幫助你獲得積極的結果

4）養成良好的生活習慣，讓生活井井有條

5）及時疏解壓力，不讓消極情緒累積

二、 高逆商思維讓你在職場脫穎而出

1.  員工在逆境中的三種角色

——“攀登者”、“扎營者”、“放棄者”

2.  逆境表現的心理學原理

3. 挑戰背后正是職場發展的拐點

★逆商小測試

4. 逆商提升的四個維度

1） 掌控感 2）擔當力 3）影響度 4）持續性

5. 一個模型快速打招高逆商思維——LEAD

第五講 職場精英的效能管理

一、 解碼效能管理

1. 校園天之驕子，不等于職場精英

    ——擁有各種技能，不等于在各種職業場景中都能有效運用

2. 職場表現背后的自我效能思維

1）選擇行為——為什么有人更愿意迎接挑戰？

2）執行能力——誰更努力，誰持續的時間更長？

3）職業思維——自信與自我滿意度對職場發展的影響？

4）情緒情感——為什么有的人總是神采奕奕，精神飽滿？

3. 效能管理雙驅動：認知建構圖+效能工具箱

二、 效能管理之認知建構

1. 認知方式決定職場高度——認知平衡三角

2. 效能提升的起點——成就感正向循環

3. 效能提升的驅動力——控制點理論

4. 不抱怨的智慧——積極螺旋上升模型

三、 效能管理百寶箱

1. 四象限時間管理法 & 80/20法則

2. 非計劃時間表

——為什么傳統的計劃表會累加內疚感？

3. 番茄鐘的實用技巧

4. 目標管理——WBD

5. 計劃管理——PDCA

6. 職場困境突圍——爬山算法

7. 榜樣效應——覓得一枚職場偶像

課程結束

小組頒獎

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