【課程背景】

       中學生正處人生各方面都快速發展的階段，所以心理狀態會比較復雜和易變。又由于學習壓力、親子關系、家庭關系、同學關系、師生關系的影響，會導致一點小事就會造成學生心態崩潰，形成自閉、早熟、網癮、焦慮及抑郁現象。本課程在7000多小時的中小學生咨詢案例的基礎上，帶領老師們了解中學生深層的心理狀態，造成學生出現心理問題的原因，教授老師們有效輔導學生的技巧。

【課程特點】

1.    采取行動學習形式，跟學員一起分析問題，解決問題，具有實戰性。

2.    課程結合心理測試，帶領學員由己推人，知己知彼，把握心理輔導的精髓。

3.    掌握三個心理測評工具

【課程對象】  適合學校所有的老師

【課時安排】6小時

【課程大綱】 

 第一節：影響中學生心態的原因

一.  心理測試：你是誰？

二.  什么是心理學？

1.    心理過程

2.    人格特征

三.  影響學生心理狀態的5個原因

1.    先天因素

2.    原生家庭的影響（父母關系、親子關系、父母的教育方式）

3.    學校環境的影響（師生關系、同學關系、學習成績）

4.    社會環境的影響（網絡游戲及小說、追星、精神教育的缺失）

5.    本人的親身經歷（學習或者做事的感受性及習慣）

四.  中學生常見心理問題

1.    自閉（封閉自己）

2.    早熟

3.    網絡成癮

4.    焦慮

5.    抑郁

6.    一些反社會行為

第二節：心理測評量表的使用

一.  心理健康的5個狀態

1.    情緒問題

2.    一般心理問題

3.    嚴重心理問題

4.    神經癥

5.    精神疾病

二.  造成心理問題的原因

1.    先天遺傳

2.    原生家庭創傷（父母離異、家暴、被遺棄、被忽略等）

3.    成長過程中的一些創傷（被歧視、被霸凌、形成習得性無助等）

4.    學習壓力與成績不良

三.  SCL-90

四.  SAS焦慮量表

五.  SDS抑郁量表

六.  中學生心理健康標準

第三節：心理輔導技巧

一.  什么是心理輔導？（發展咨詢和健康咨詢）

二.  心理輔導原則6原則

1.    案例分析：為什么有的學生不愿意找老師說心理話？

2.    平等、尊重的原則

3.    真誠、溫暖的原則

4.    理解、支持的原則

5.    客觀、中立的原則

6.    保密的原則

7.    助人自助的原則

三.  心理輔導“三不”原則

1.    案例分析：為什么心理輔導沒有效果？

2.    不是上帝

3.    不是父母

4.    不是洗衣機

四.  心理輔導7步驟

1.    打破僵局的技巧（開場白）

2.    傾聽的技巧

3.    發問的技巧（開放式、封閉式、啟發式）

4.    澄清、面質的技巧

5.    反應的技巧（內容反應、情感反應）

6.    影響的技巧 （解釋、暗示、指導、自我開放）

7.    結束的技巧（祝福、鼓勵、委婉）

五.  心理輔導的12條前提假設

第四節：心理輔導核心技巧

傾聽技巧

提問技巧

共情技巧

同理心溝通技巧

支持性輔導技巧

SFBT輔導技巧

設定目標

一般技術

評量詢問

例外詢問

奇跡詢問

重視小改變

EQ化解情緒法

接受批評法

一分為二法

第五節：學生真實案例演練