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壓力與情緒管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-08-09 15:27
主講老師:
何興勝
課時安排:1天/6小時
面議
激發正能量,塑造陽光心態
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-08-09 14:27
主講老師:
何興勝
課時安排:1天/6小時
面議
掌控情壓——修煉心態
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-08-07 14:04
主講老師:
于濱
課時安排:1天/6小時
面議
壓力調節與情緒管理課程大綱
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-08-06 15:18
主講老師:
趙瑞彬
課時安排:1天/6小時
面議
《情緒與壓力管理》——快速減壓實現身心平衡
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-08-06 13:54
主講老師:
周茂源
課時安排:1天/6小時
面議
情緒與壓力管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-08-02 14:34
主講老師:
唐宏亮
課時安排:1天/6小時
面議
壓力與情緒管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-08-01 17:21
主講老師:練登龍 課時安排:1天/6小時
面議
職場第一生產力——贏在職場陽光心態
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-24 14:08
主講老師:
楚易
課時安排:1天/6小時
面議
結果為王——感恩奉獻,陽光心態
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-24 12:06
主講老師:
楚易
課時安排:1天/6小時
面議
情緒壓力管理與時間管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-23 13:29
主講老師:
楚易
課時安排:1天/6小時
面議
酒店員工壓力與情緒管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-22 10:36
主講老師:孫紅偉 課時安排:1天/6小時
面議
酒店員工壓力與情緒管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-22 09:44
主講老師:孫紅偉 課時安排:1天/6小時
面議
成功塑造酒店陽光職業心態
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-22 09:44
主講老師:孫紅偉 課時安排:1天/6小時
面議
成功塑造酒店陽光職業心態
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-19 10:57
主講老師:孫紅偉 課時安排:1天/6小時
面議
酒店員工壓力與情緒管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-19 10:57
主講老師:孫紅偉 課時安排:1天/6小時
面議
餐飲員工壓力與情緒管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-18 14:06
主講老師:孫紅偉 課時安排:1天/6小時
面議
餐飲員工壓力與情緒管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-17 15:32
主講老師:孫紅偉 課時安排:1天/6小時
面議
情緒與壓力管理
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-16 17:18
主講老師:趙斌 課時安排:1天/6小時
面議
情緒管理之陽光心態——增強正面情緒的方法論
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-16 12:24
主講老師:
何威
課時安排:1天/6小時
面議
陽光心態塑造
情緒管理,是有效調控個人情感的藝術。它涉及識別、理解和處理情緒,以確保情緒不會過度影響我們的決策和行為。良好的情緒管理有助于我們在面對挑戰時保持冷靜,提高解決問題的能力,同時促進與他人的和諧相處。情緒管理技巧如深呼吸、積極思維和情緒釋放等,能幫助我們更好地應對生活中的壓力,實現個人成長和幸福。
2024-07-12 10:22
主講老師:李大濤 課時安排:1天/6小時
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