| 主講老師： | 陳章平 |  |
| 課時安排： | 3小時 | |
| 學習費用： | 面議 | |
| 課程預約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 以角色為中心的時間管理是一種高效的時間規劃方法，它強調根據個人在生活和工作中的不同角色（如職業人士、家庭成員、朋友等）來分配時間。這種方法鼓勵個體識別并優先處理每個角色下的關鍵任務和活動，確保每個角色都能得到適當的關注和照顧。通過設定角色目標和時間限制，個人可以更好地平衡工作與生活，減少時間浪費，提高生活質量和職業效率。這種時間管理方式有助于增強個人的滿足感，同時促進人際關系的和諧與家庭幸福。 | |
| 內訓課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業技能 | 互聯網+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經濟 | 趨勢發展 | 金融資本 | 商業模式 | 戰略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產 | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數字化轉型 | 工業4.0 | 電力行業 | | |
| 更新時間： | 2024-12-10 14:55 |
以角色為中心的時間管理
目標學員：中基層人員
課程時間：3H
培訓形式：講授、實操、小組討論多種形式相結合
人數限制：50人
[課程說明]
隨著時代的更迭，人們社交和溝通環境的便捷化，我們越來越容易產生更多的角色，在工作中是一個經理，教練，員工；生活中是父母，愛人，兒女；人際中是朋友，鄰居，網友；興趣上可能是馬拉松愛好者，“擼啊擼”達人，吃貨等等。很多人的時間管理的不好，工作效率低下，根本原因是因為有非常多角色的干擾，有許多懸而未決的事項，擾亂了當前的行為。那么要想解決這個問題就要以角色出發，縱向找出角色的意義和關鍵任務，橫向按照掌控事項的步驟來處理，這樣既可以事半功倍，把效率提高，更能夠關聯當前的價值，讓人發現內在的動力。
? 從心態出發
引發學員對時間管理的思考，從“意志”的時間管理，到工具的時間管理
? 不是普通技巧
課程核心不是做加法，而是通過明確學員的方向做減法
? 方法具體化
案例和練習并重，在思考的同時，關聯到具體的工作情景
? 有效的工具
掌握簡單，易于操作的時間管理工具
[課程目標]
n 行為管理方面，提高專注力，減少分心打斷。
n 任務管理方面，分析和改善短期的計劃與執行的“下一步行動”
n 價值管理方面，把個人職業價值觀與當前的角色關聯，并顯性化
n 團隊協作方面，改善團隊時間認知氛圍，較少溝通成本
[課程內容]
序：光陰的故事
· 自我管理的矩陣
一、 日程表管理（Do Things Right）
1. 有形的時間表
? 活動：模擬Emily的一天
? 評分：時間節點與排序原則
? 可視化要務
2. 事務優先級別
? 要事第一
? 規劃和授權：分清要事的原則
? 日程與任務：日程工具
3. 逃離時間陷阱
? 可見的任務：找到“下一步行動”
? 碎片化管理：階段性目標
? 不被的打斷的原則
4. 周期性回顧
? 回顧清單的制作方法
? 改進計劃的原則
二、 指南針管理（Do Right Things）
1. 從角色說起
2. 明確職業角色
? 職業、人際、個人
? 從職業到職責
3. 讓工作有價值：
? 關聯職業價值的方法
? WVI測評：職業價值觀
練習：畫一棵工作樹：梳理崗位價值，找回初心
終：管理自己，而不是時間
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