調心修行贏定新一年

【課程目標】

1、調心

A、經由調心，來調氣；經由調氣，來鼓勁。

B、調懈怠心、調失落心、調無所謂心、調無力心、調共贏心、調感恩心。

C、“千金難買我愿意”，員工心不通，事（業績）當然就不順。

2、修行

A、心通，則言變、行變；行變，果（績效）即變。

B、行為無好壞，只有有效、無效之分；行為有效，結果自然高效。

C、執行力，力在心；行在“點”。

【課程要點】

1、人與目標的兼容性。

2、員工的工作狀態兩個關鍵點：“關系”理清、目標引領。

【課程時長】

兩天（6小時/天）

【課程特色】

1、體驗式練習、學員分享互動、講解融合。

2、課程中不會傳統式的說教，而重在學習者的內省、自覺。

3、課中融合傳統文化與人本教練模式。

4、課程中，學習者或喜笑顏開，或靜心回看。

5、課程節奏感好，點、面結合，無形中“改變”學習者。

6、整個課程不是給學習者做“加法”，而是做“減法”。

7、課程有實效，且有深度，絕非一般的“高大上”。

【課程大綱】

一、誠意正心，發現自己過去的價值觀盲區。

1、基于目標做選擇，而不是基于習性做選擇的。

2、面對“問題”，是面對，而不是抗拒、逃避的。

3、面對逆境，不是“歸罪于外”，而是“歸罪于內”的。

4、面對障礙，不是抱怨的，而是堅信方法一定比困難多的。

5、職業倦怠的根本因與根本解。

二、職場人的“陽光”心態。

1、定義與決定。

2、經歷與看法。

3、真因果與假因果。

4、理清自己與工作、公司的關系。

5、清晰自己的職業規劃和發展定位。

三、心態與能力的因果關系。

1、心情影響能力發揮的程度。

2、很多時候，不是能力不足，而是能力發揮得不足。

3、人逢喜事精神爽，心門一開，萬事皆順。

四、訓練自己職場中的”陽光”心態。

1、信任與欣賞(推崇)。

2、信任是“無他”的，對方那個人的作為、言辭，不是我們信任的“借口”。

3、欣賞他人，不是他做的好，而是取決于我們的內心“反映”。

4、信任、欣賞，既是一種能力，也是一種心態。

5、提升EQ（情商）、AQ（逆商），和諧工作過程中的同事關系、客戶關系。

6、抗干擾心智訓練，提升大家于逆境中發現“光亮”的能力。

五、感恩與承諾，發現自己關于承諾的自動化模式。

1、感恩誰，就能與誰處理好關系，并發現其“資源性”特點。

2、孝道講解與體驗。

3、企業不需要員工感恩，但是員工需要感恩企業。

4、承諾是基于對自己的尊重，而不是對目標的執著。

5、承諾了，才會有可能真正選擇全力以赴，而少了借口和理由。

六、做千里馬，更做自己的伯樂，選擇做自己職涯發展的責任者。

1、受害者牢騷滿腹、抱怨指責，總認為別人錯，總認為對自己不公平。

2、責任總是想，這個事情的發生一定是我少做了什么。

3、責任者總是想到更多的可能性，而不是做不到的借口。

4、責任者、受害者是兩種不同的價值取向。

5、責任者很清晰我是誰、我與這個世界的關系。

七、認清壓力與情緒的真相，確立自己的正向“借口”。

1、工作本身不會給我們壓力，而是對工作的看法。

2、壓力說明自己的職業素養、職業能力有很大的提升空間。

3、壓力是一種情緒的表達。

4、壓力是一種完美的借口。

5、看見自己的逃避模式。

6、應對壓力要提升的幾項關鍵能力。

八、做好情緒管理，全力聚焦目標。

1、情緒的真相。

2、情緒無所謂好與壞，只有有效與無效。

3、工作生活中的情緒化表達與表達情緒。

4、情緒管理的四個層次。

5、工作中，對方并不否定你的建議，而是不“吃”你的情緒。

6、基于目標選擇的情緒張力與創造性張力。

九、目標與執行，讓自己成為企業的人才。

1、工作目標的價值到底是什么？

2、執行不難，執行力最難，難在“力不從心”。

3、升級自己的溝通語言和計劃能力，讓目標達成的價值化最大。

4、關注自己工作中行為點的有效設計，不再陷入被動的加班模式、沖刺模式。

5、定義公司、客戶、同事為自己的資源，確立自己職場發展的“資源觀”。

6、工作中目標達成的十大心法。

十、贏定新一年，大分享與承諾。

1、兩天學習發現與成長。

2、態度承諾、目標承諾，規畫2019第四季度。

3、凝心聚力，第四季度目標達成步驟與檢視機制。