課程背景：

現代人每天與手機、電腦的相處通常都超過8小時甚至12小時，而長時間不當使用手機、電腦，導致對頸椎腰椎部位造成嚴重壓迫，進而導致頸椎、腰椎病在都市人群中非常高發，絕大部分成年人都有或輕或重的頸椎腰椎病，而頸椎腰椎病如果調理不當，可能導致肢體功能的廢用如手、足的癱瘓，甚至眼睛的失明，耳朵的失聰，最嚴重的甚至可以導致高位截癱等嚴重后果；然而，現代都市人群對于頸椎、腰椎病既不了解如何預防，也不了解如何自我調理和治療。

課程收益：

◆ 充分學習頸椎病、腰椎病基礎知識，知道如何診斷頸椎腰椎病。

◆ 了解哪些頸椎病可以采用中藥、西藥、針灸等保守治療，哪些頸椎病必須采取手術等等進行治療。

◆ 學習頸椎病、腰椎病日常自我調理、自我治療的九大原則，進而達到避免頸椎、腰椎病發生，輕度頸椎、腰椎病自行好轉，并使中重度頸椎、腰椎病不再加重。

◆ 學習胸椎、腰椎旁邊21個內臟反射區穴位的調理方法，進而達到利用脊柱旁穴位調理內臟、消除亞健康、保持身體年輕狀態的作用。

（附：胸椎腰椎旁的肝、心、脾、肺、腎、膽、胃、大小腸、膀胱等內臟反射點調理內臟）

課程時間：半天，6小時/天

課程對象：一般人群

課程方式：講授、互動、案例、實操練習、現場健康問題解決方案、現場疾病診斷治療！

課程大綱

第一講：頸椎腰椎病基礎知識

1. 為什么只有頸椎病腰椎病，沒有胸椎病？

2. 頸椎、腰椎的結構異同點

3. 什么是頸椎病、腰椎病？

4. 頸椎病在什么情況下會發生嚴重后果？

— 輕至頭暈、頭痛、手足麻木，重至失明、耳聾、全身癱瘓。

5. 腰椎病的嚴重后果是什么？

— 腰痛、腿痛、雙足麻木、癱瘓等。

6. 頸椎病、腰椎病的真實原因

— 椎間盤突出及由此引發的血腫、骨贅等對脊髓、神經、血管、食管等軟組織的壓迫

7. 如何檢查自己是否有頸椎病、腰椎病？

8. 頸椎病的六種類型

— 癱瘓型、神經根型、眩暈型、食管型、交感型、局部型

第二講：頸椎腰椎病治療

1. 保守治療（中藥、西藥、針灸）的適用類型

2. 牽引、手術等治療的適用類型

3. 頸椎病、腰椎病必須共同遵守的八條原則

4. 一切治療的根本核心：恢復頸椎、腰椎的正確位置

提問：什么是正確位置？

5. 高枕無憂的解讀

6. 頸椎病枕頭的作用

7. 腰椎病枕頭的作用

提問：腰痛必須睡硬床嗎？

提問：保養頸椎的好桌子是什么結構？

提問：保養腰椎的好凳子是什么結構？

8. 充氣式腰枕的作用

9. 醫學上的正確坐姿、站姿練習（并非禮儀上的坐姿、站姿）

10. 頸椎腰椎病的推拿治療

— 一拿揉、二拔伸、三點穴、四反復

11. 頸椎腰椎病的藥物治療

現場實操演練

第三講：胸椎腰椎引發的亞健康治療

導入：胸椎腰椎旁的肝、心、脾、肺、腎、膽、胃、大小腸、膀胱等內臟反射點調理亞健康狀態

1. 亞健康的表現

— 身體有種種不適或疼痛，醫院卻查不出病

2. 亞健康的原因是什么：五臟六腑失調

3. 《黃帝內經》中對推拿養生的論述

4. 背部推拿理論基礎：《黃帝內經》中對背部十二臟腑俞穴的論述

1）肺系病--咳嗽、哮喘特效穴：肺俞

2）心系病--失眠、心悸、健忘、心律不齊特效穴：心俞

3）血液、腫塊、乳房疾病特效穴：膈俞

4）肝系病—情緒、肝臟、月經、眼睛疾病特效穴：肝俞

5）脾系病—腹脹、腹痛、腹瀉、消化不良、白帶疾病特效穴：肝俞

6）胃系病—嘔吐、胃脹、胃痛、胃寒特效穴：胃俞

7）腎系病—腎病、膀胱病、前列腺疾病、功能性陽萎、功能性不孕不育特效穴：腎俞

— 按壓以上七個俞穴對常見疾病的治療作用

5. 胸椎腰椎旁21腧穴與肝、心脾、肺、腎、心包、膽胃、大腸、小腸、膀胱、三焦這十二臟腑的密切聯系

1）外煉法“日踮腳尖一萬次”對21穴位的調理

2）本方法對提升免疫力、減肥（瘦腰、提臀）、提升體力、抗衰老的功效

現場學習實操（穴位定位及用法、背部推拿現場實操學習）

現場疑問解答