吳海峰

吳海峰老師簡介

從事培訓工作15年

cctv央視10套特邀健康養生專家

上海名師學院簽約培訓師

北京添龍教育公司首席講師

赤峰營養師協會理事長

2015中國500強講師

【講師介紹】

熟悉國內人群營養健康現狀，有8年的營養健康養生方面的培訓經驗，3年營養師培訓經驗。主張一個懂營養健康的媽媽改變家族命運，營養健康知識的普及改變民族命運，預防慢性非傳染性疾病從娃娃抓起，預防重于治療，身心健康的鑰匙在自己手中，人人可以獲得健康，只有綜合全面的調理才能達致理想健康狀態。

主講課程：

政務服務培訓：《政務服務人員心態管理》、《新時期政務服務工作》、《政務服務禮儀與環境管理》等。

養生與職場系列：《四季養生》、《秋季養生》、《春季養生》、《女性養生》、《職場養生與職場壓力緩解》等。

女性健康系列：《孕婦營養保健》、《乳母營養與健康》、《健康五環，美麗人生》等。

兒童健康系列：《天才寶貝計劃》、《兒童營養健康手冊》、《嬰幼兒營養與健康》、《學齡兒童與青少年營養健康》等。

老年人及慢性病系列：《老年人營養與保健》、《心腦血管疾病預防與保健》、《慢性非傳染性疾病的預防與保健》等。

男性健康系列：《男性營養與保健》、《性福生活守則》等。

其他：《免疫與健康》、《營養與健康》、《健康是幸福的保障》等。

服務客戶（部分）

CCTV央視10套、國家發改委培訓中心、中國銀行、建設銀行、華夏基金、廣東龍記集團、濟南人民廣播電臺、國家電網、內蒙古北大縱橫、中聯集團、內蒙古沙漠之花飲料有限責任公司、中國營養協會、北京添龍教育公司、赤峰市人力資源和社會保障局、赤峰營養師協會等。

《四季養生》

四季養生是中醫傳統養生文化的精髓。

一年有四季，一天有四季，人生也有四季。

只有順應四季寒暑往來的規律，遵循天道，才能擁有軀體的健康和心理的健康。

本課程分別從四季不同的健康問題，以及如何從飲食、經絡按摩、情緒調節等方面講授了如何養生。